Ноя
03
Этот прием чаще всего применяется на конечностях. Ладони устанавливаются на массируемый участок так, чтобы одна из них была выше (впереди), а другая отставала. При каждом новом повторении приема положение рук необходимо менять. Во время выжимания мышца принимает зигзагообразную форму.
Этот прием особенно эффективен, когда выполняется с мылом (например, в бане, душе) или с массажными кремами.